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プロポリスでアンチエイジング【シミやそばかすデリートしよう】

体のために

シニア

サプリは、今後より一層市場が拡大し発展し続けていくことでしょう。そして、工夫することは、組み合わせによってその働きが阻害される場合もあるため、何種類もサプリを飲む人、薬を服用している人はその組み合わせは問題がないか確認することが大切です。

サプリを使ったダイエット

サプリメント

サプリメントは健康面でのメリットばかりが注目されていますが、実はダイエットや美容面でも高い効果を期待することが出来ます。実際、通販サイトでも多くの商品が売り出されているので、口コミやランキング情報を参考にしてチェックしてみると良いでしょう。

元気をサポートします

サプリメント

サプリは薬ではないため、どんなに良質なサプリでも食事の代わりには決してならないということを覚えておきましょう。日本では、サプリに関する明確な記載をしなければいけないという規定がないため、メーカーにより差があります。

希少成分の活用法

蜂蜜

蜂の巣を守る万能成分とは

蜂の巣と言えばはちみつやローヤルゼリーを想像する人も多いかもしれません。今や化粧品、サプリメント、健康食品と多くの商品に配合され、目にする機会が多い成分だと考えられます。しかし最近、美容や健康関連で注目されているのがプロポリスです。プロポリスとは蜂が巣を作る際に分泌する成分で、強い殺菌力と抗酸化作用が特徴です。一般に二ホンミツバチからは分泌されず、主にセイヨウミツバチから摂取することができます。これはミツバチの生体の違いによるものです。現在最高級のプロポリスは、ブラジル産のグリーンプロポリスと言われています。元々プロポリス自体あまり多く摂れないため、これはより貴重なものと言えると考えられます。

主な活用法と注意点

まずプロポリスは、約2000年以上前から活用されていたと言われています。しかし日本人がこの成分を積極的に研究するようになったのは1985年以降で、まだ日本での歴史は浅いのが現状です。主な活用としてはシミやそばかすに対しての美容効果に期待して、化粧品、歯磨き粉が挙げられます。また発毛促進効果や白髪を黒くする効果を期待してシャンプーや育毛剤にも使われている場合があります。医療ではマイコプラズマという微生物に対して効果があると確認されており、多くの場で今後活用が期待されている物質であると考えられています。注意点としてはプロポリス自体に重大な副作用は報告されていないようですが、低品質のプロポリスを摂取すると目やに、便秘や下痢、倦怠感などが報告されています。なるべく高品質なプロポリスを摂取したほうがいいと考えれます。